小径あるけば

ROCK大好き、GLAY大好き、映画、読書大好きな小径が日々の生活の中で、興味を持った色々な物や出来事、感じたことをとりとめもなく書いてしまいます。ルドルフ・シュタイナーやホメオパシー、フラワー・エッセンスなどももっと勉強したいと思っています。スピリチュアルな世界にも興味津々。とにかく楽しく笑って生きて行こう!!よろしかったらコメントして下さいね(^v^)/

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☆脂肪燃焼スープ☆
昨日のコーラスのあとのランチで一人の方が教えてくれたのが
この「脂肪燃焼スープ
今巷で大人気のダイエット方法らしいので、早速検索してみました。

アメリカの病院で心臓の手術をする人に、術前に脂肪を落とさせるためのメニューだそうです。
しっかりすれば確実に体重は落ちるそうですが
かなり大変そうなので、それほど深刻にならず「少しでも減ればいいな」くらいの意気込みでトライしてみます。

早速、今夜の献立にいれました。
作り方は超簡単。味もまあまあでした。
これなら抵抗無く食べられます。

普段の食事に毎回これをつけて食べる。
それで、このお腹の脂肪がとれたらバンバンザイなんだけど。

高脂血症は勿論だけど高血圧にも効くそうです。

「脂肪燃焼スープ」で検索して見てください。
沙羅さ〜〜〜ん!!読んでますか?
| komichi | - | 20:34 | comments(4) | - |

コメント
ご心配ありがとう
あれから、朝食抜き、お酒間食抜き・・まぁイベントの時は
良しとして

体脂肪 マイナス5  体重も4〜5キロ落ちました
目標あと5キロ・・・あまり急に落とすとリバウンドするので
徐々に・・・
徹底してアルコールをピタっと止めたのでダンナが
「少しくらいなら大丈夫」などと言いますが
断固として飲まないし、食事も少なくして続けているので
意志が強いと驚いています。  あはは
やる時はやるんだー
あんなに好きなお酒をこんなにピタリと止めれるとは
自分でも驚き!自分で自分にエライ、エライと言ってます
こうなると見ないふりしてた体重計が今はいとおしくて(笑)

私も検索してやってみるかな・・・
| 沙羅 | 2005/12/08 11:13 PM |

始めて一週間、思う様に減りません。時節柄、外食もおおくて・・付き合いがいいので困っちゃうわ。でもがんばって続けるよ!
| あん | 2005/12/08 11:18 PM |

沙羅さん!!えらい☆
きっぱりお酒も間食もやめるなんて。
でも、そんなにお酒が好きだなんて知らなかったけど。

あと5kgですか。頑張ってね。

私は昨日に続いて今日も朝と夜にスープを食べました。

結果が楽しみだわん。
| 小径 | 2005/12/09 9:10 PM |

あんさん、いらっしゃい。
はじめましてですね。
そちらのブログにもお邪魔してみました。
映画やドラマのこと書いてあって、楽しかったです。
またお邪魔しますので、こちらにもどうぞ宜しく。
| 小径 | 2005/12/09 9:19 PM |

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