小径あるけば

ROCK大好き、GLAY大好き、映画、読書大好きな小径が日々の生活の中で、興味を持った色々な物や出来事、感じたことをとりとめもなく書いてしまいます。ルドルフ・シュタイナーやホメオパシー、フラワー・エッセンスなどももっと勉強したいと思っています。スピリチュアルな世界にも興味津々。とにかく楽しく笑って生きて行こう!!よろしかったらコメントして下さいね(^v^)/

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「着せ替え」と「新規参入」

今日は朝から雪がしんしんと降り積もっています。

それでテンプレートも「Winter」というのに替えてみました。

「新規参入」は・・・3週間程まえにやっと手に入れたDSと体重計です。

今世の中はすでに「Wii(こう書くのだったかしら?)」」の時代ですが
我が家ではやっとDSを購入しました。

もともと夫の定年退職祝いに買ってあげようと思っていたものですが
退職は延びて今も働いているので
まあ、家族のもの・・・ということで。

先週から私もやり始めました。
ソフトはまだ一つ「脳トレ」しか買っていないのですが
これだけで今は充分。
毎日せっせとやっています。

本命の夫は・・・というと、2回やっただけでたいして興味なさそう、
だって「脳年齢」がすごい値になってて
本人気を悪くしたみたいなんです(笑)

私だって最初は要領がわからなくて「脳年齢65歳」とか出てがっくり。
でも今はバリバリに若返ってます。
嬉しかったからちょっと自慢で昨日、今日は「32歳」でした。

次の体重計はすま猫さんが買いにいくときに付いて行って
一緒にあれこれ吟味したので、そのうち買おうと思っていたら
先日運良くお返しに来たカタログにあったので
これを注文して昨日来ました。

早速セットして測定したら・・・フ〜〜ウ(ーー;)
体脂肪が大変なことに!!\(◎o◎)/!

内臓脂肪は少なかったのがせめてもの救い(−人ー)

全体からすれは肥満ではないので
結論として「筋肉が少なすぎる」でした。

これは食べる量を減らすとかいうことではなくて
動くこと、運動すること・・・なんですよね。

それで今朝「ラジオ体操」のカセットをつけて
第一と第二をやっただけで物凄い息が上がってゼーゼー!!状態(>_<)

エクササイズと言ってもいいGLAYのLIVEで鍛えたはずなのに
この息切れは何なんだ〜〜!\(◎o◎)/!

ちょっとお尻に火が付いた感じで頑張ろうと思いましたm( _ _ )m

| komichi | - | 19:45 | comments(5) | - |

コメント
「32歳」の小径さん、こんばんは(^^)/

DS、うちでは息子が持ってるだけですが、大人向けのソストもいろいろ出ていますよね〜♪

あれま、旦那さん、凹んでしまわれたの?(^^;
私もきっとダメだろうな・・

エクササイズ、開始ですか!
私がビリーをやり始めて7ヶ月が過ぎました。
体脂肪、かなり減りましたよん。
毎年人間ドックでひっかかっているけど、今年のドックはクリアできるかな?再検査、面倒なんですよね(><)

もっとも脂肪が筋肉になっただけなので、あまり体重は減りませんが・・
| チョコ | 2008/02/10 1:47 AM |


あら、「ソスト」になってる、「ソフト」です、ごめんなさい!
| チョコ | 2008/02/10 1:48 AM |

チョコさん>ビリー始めて7ヶ月ですか!!

えらいですねぇ〜〜(^o^)

私はじっとしてやることだったら続くんですけど
体を動かすのが本当に嫌いなんです。

脂肪が筋肉に!!なんと素晴らしい☆(笑)
少し取り替えてくださいませm( _ _ )m
| 小径 | 2008/02/10 7:42 PM |

こんばんは〜。
DS、脳トレをやりたくて買いましたよ。
でも、今では飽きてしまいました(^^ゞ
22歳になったところで「まっいいか」と
ほんとに飽きっぽい私です。

メタボ克服の為30分フィットネスの○ーブスに通っていますが、なかなか筋肉はつきませんね。
まだ、3ヶ月めなのでこれからと心に言い聞かせています。
| ポケット | 2008/02/11 12:50 AM |

ポケットさん>オッ!!22歳ですか!凄い!

と言ってもポケットさんは私より随分若いから
同じくらいかしらね・・・って、競争心燃やさなくていいのに(笑)

フィットネス行ってるんですね。
偉いな〜。
それでも筋肉つかないなんて
ラジオ体操で筋肉痛になってるようじゃ希望ないですね
(ーー;)
| 小径 | 2008/02/11 6:22 PM |

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