2006.06.19 Monday
「病気にならない生き方」
昨日につづき、食のことです。
以前「世界一受けたい授業」に出演した医師・新谷弘実さんの著書で 今かなりのブームになっているみたいです。 一昨日買って来て読みはじめたのですが プロローグと目次を見たときは「ふむふむ、凄く同感」 と感じたので買ったのです。 その一つは「牛乳を飲んじゃいけない」「ヨーグルトもいけない」 というもので、私はもう１０年くらい前からこのことを知っていて 友人などに言っていたのですが、だれも信じてくれなかったのです。 私は大の牛乳好きで、１０代の頃は一日に１リットル近く飲んでいたので 身長は伸びたのですが、その後にアレルギーが酷くなって ずっとずっと大変だったのです。 でもこれを知ってからは、好きなお菓子類でどうしても 乳製品を採ってしまうので、乳製品をそれだけで採ることはやめました。 ほかにもこれまでの西洋医学の医師が絶対口にしなかったことが満載で 「ほー、やっとこう言う事をちゃんと言う人が出てきたんだ・・・」と 感心しました。 これらのことはもう３０年以上も前に 「正食」の先生とか東洋医学の医師は普通に言っていたことです。 殆どのことは知っているのですが これだけ理路整然と言われちゃうとなんだかめげてしまいました。 だって、普通に生活できないんですから。 どこで採れたての無農薬野菜をて手入れろというのでしょう？ お寿司の魚の表面を切り取ってから食べるなんて 普通にはできないでしょう？ 外食は全くできなくなってしまうし、 戦前の食生活にすっかり戻ることはもはやできないですよね。 何をどうやって食べろって言うの？と思ってしまいます。 なので、今日はあまり食欲なくなってしまって まあ、ダイエットにはなるかもしれません。 この本が伝えていることがとても大切なことで こういう本がベストセラーになることは、有る意味待ち望んでいたことです。 でも、やはりここまで世の中が来ちゃうと、現実に即さないのですよね。 お金がないとこれは実効できません。 もし、見かけたら立ち読みでもしてみて下さい。
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小径あるけば
ROCK大好き、GLAY大好き、映画、読書大好きな小径が日々の生活の中で、興味を持った色々な物や出来事、感じたことをとりとめもなく書いてしまいます。ルドルフ・シュタイナーやホメオパシー、フラワー・エッセンスなどももっと勉強したいと思っています。スピリチュアルな世界にも興味津々。とにかく楽しく笑って生きて行こう！！よろしかったらコメントして下さいね（＾ｖ＾）/
