2006.04.12 Wednesday
顔筋マッサージ・その後
一昨日会った友人とは５週間ぶりくらいでした。
ちょうどその頃から私は田中宥久子さんの本を買って 「顔筋マッサージ」を始めたのですが 最初はDVD見ながらで３０分くらいかかりました。 その次のステップは本を側に置いて洗面所でやって２０分くらい。 今は覚えてしまったので１０分で全工程できます。 そうやって朝晩頑張っているのに、 唇の色が綺麗になった事以外、自分でも効果が出ているのかどうか 解らないし、だれも何も言ってくらないから ちょっとくじけてしまいそうでした。 ところが、一昨日あれこれとおしゃべりしていたら突然 その友人がじーーっと私の顔を見て 「ちょっと、あなた、顔若くなってない？」と言うのです。 「え〜〜！そう思う？やっぱりそう見える？」と 叫んでしまった私です＼(*^▽^*)ノ やっぱり継続は力なり！ね。 で、その場でマッサージ方法を伝授して来たのですが 一回で覚えられるわけなんてないんです。 私だって１週間くらいはDVD見ながらやったのですから。 なので友人にも本を買うことを勧めました。 そして今日、コーラスの仲間の所に私の本は行きました。 コーラスの仲間からは、血色がよくなった、肌に透明感がでた とのご批評を戴きました。 でもまだまだ、たるんだ顎や顎の下、目のしたの目袋が これからの課題であります。 これからずっと仲間の一人一人の手元を廻るはずですが さて、そのうちの何人が継続できるでしょうか。 みんなで美しくなりましょう。
|
小径あるけば
ROCK大好き、GLAY大好き、映画、読書大好きな小径が日々の生活の中で、興味を持った色々な物や出来事、感じたことをとりとめもなく書いてしまいます。ルドルフ・シュタイナーやホメオパシー、フラワー・エッセンスなどももっと勉強したいと思っています。スピリチュアルな世界にも興味津々。とにかく楽しく笑って生きて行こう！！よろしかったらコメントして下さいね（＾ｖ＾）/
